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Kung Fu

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Varie leggende vengono raccontate sulle origini del Kung-fu, e fra queste la più veritiera potrebbe essere questa: verso il 520 dc. un monaco buddista della setta Bodhidarma, trasferitosi in Cina presso il tempio Shaolin, incominciò ad insegnare la filosofia Zen con scarsi risultati fin quando non decise d'introdurre nell'insegnamento una ginnastica particolare corredata da un certo numero di tecniche di colpi diretti (atemi) che per la loro efficacia risultarono molto graditi agli allievi che dovevano spostarsi continuamente nel territorio e dovevano sovente difendersi dagli attacchi dei briganti. Il Kung-fu anticamente era chiamato con diversi nomi: boxe, Shaolin, Chuan-shu, Kempo, ecc. ma solo recentemente ha assunto il nome di Kung-fu. Ad un occhio inesperto il Kung-fu e il Karate possono apparire uguali, mentre gli esperti asseriscono che la differenza è notevole e consiste principalmente nell'uso delle tecniche di artiglio che ne costituiscono la base, nel diverso stile di esecuzione e nel diverso sistema di allenamento.
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