Judo Club Libertas Dairago Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali CONI 
Judo Club Libertas Dairago

Ukemi

Ukemi Le cadute.
Ukemi significa "trattare il corpo senza pericolo".
L'esercizio una particolare maniera di cadere senza che il corpo subisca danni fisici per effetto delle proiezioni proprie del judo.

USHIRO-UKEMI (caduta indietro)

YOKO-UKEMI (caduta laterale) 

ZEMPO KAITEN UKEMI (caduta in avanti rotolata) 

MAE UKEMI (caduta in avanti)