Judo Club Libertas Dairago Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali CONI 
Judo Club Libertas Dairago

Nage-no-Kata le serie

PRIMA SERIE
TE-WAZA (Proiezioni di braccia)

  1 Uki-otoshi
  2 Seoi-nage
  3 Kata-guruma


SECONDA SERIE
KOSHI-WAZA (Proiezioni di anca)

  4 Uki-goshi
  5 Harai-goshi
  6 Tsuri-komi-goshi


TERZA SERIE
ASHI-WAZA (Proiezioni di gamba)

  7 Okuri-ashi-barai
  8 Sasae-tsuri-komi-ashi
  9 Uchi-mata

QUARTA SERIE
MA-SUTEMI-WAZA (Proiezioni in caduta sul dorso)
  10 Tomoe-nage
  11 Ura-nage
  12 Sumi-gaeshi


QUINTA SERIE
YOKO-SUTEMI-WAZA (Proiezioni in caduta laterale)

  13 Yoko-gake
  14 Yoko-guruma
  15 Uki-Waza